明星私教行业调查:英语包月两万跳舞一课上千

时间:14-02-17 10:40 责任编辑: 来源: 点击:

明星私教行业调查:英语包月两万跳舞一课上千

贵圈第91期:明星私教行业调查

腾讯娱乐专稿(文/马晓溪 程佳 摄影/崔建宇 曾昭钢 责编/子时 禾小夕)在娱乐圈有这样一群边缘人,他们天天围在明星身边,却从不声张;他们个个身怀绝技,却行事低调;他们拿着不菲的薪水,却没空消费;他们领域不同职业各异,有健身教练,有英语老师,有造型顾问,还有礼仪指导,但他们却也有一个共同的身份——明星私教。

想知道这些私教是如何“收拾”大牌明星么?想知道为何努力上进的事情,明星却要“偷摸”进行么? 想知道“大长腿”李敏镐春晚练舞的小内幕么?本期《贵圈》走访了章子怡、赵薇、李敏镐、姚晨、周笔畅、杜淳(微博)等十数位大牌艺人的私人教师,听他们为你把答案一一揭晓。【参与微博讨论:明星也上私教课 学啥?】 【高清图集】

明星私教如何教学?组团内斗 还要严查饮食

在北京城里隐藏着大大小小的工作室,这里可谓是明星的专属会所,天天上演着有关蜕变的故事。而明星私教作为这些场所的主人,虽然身处娱乐圈的边缘地带,却也是能看到明星最真实面貌的一群人。

明星私教行业调查:英语包月两万跳舞一课上千

健身房的主人侯军,在圈中十分有名

在朝阳大悦城附近的一处高档小区里,有这样一间公寓改造的健身房。二百多平米的四室一厅被划分成热身区、力量区、伸展区、盥洗室、更衣室、厨房……一切安排得井井有条。健身教练侯军指着门牌号码笑着对记者说,“之所以选601,是因为淳哥和恺哥上学时,跟我当兵时候的宿舍号都是这个数字,这就是缘分”,他口中的淳哥、恺哥,正是演员杜淳和郑恺(微博)。

别看侯军年纪轻轻只有25岁,却曾给范冰冰(微博)(微信号:fbbstudio916 )、章子怡、汪峰(微博)(微信号:wangfengmusic) 、冯绍峰(微博)(微信号:fengshaofeng1007)、霍思燕(微博)、胡兵(微博)、陈赫(微博)(微信号:chenhe1109)、释小龙(微博)等众多明星大腕当过私人教练。凭借一传十、十传百的好口碑,有许多明星慕名找上门来。侯军得意地介绍起健身房的优点:“这里很私密,电梯直接入户,明星们也不怕有摄像头,来这锻炼,大家都成了哥们儿”。

组团内斗:杜淳最爱“挑衅” 郑恺常受“欺负”

当兵出身的侯军有一套严格的军事化健身模式,起初大家都觉得他太严格,甚至给他起了个“变态教练”的外号。但在他的指导下,圈中不少文弱小生,都成功转型成“穿衣显瘦,脱衣有肉”的肌肉硬汉。除了严格要求,侯军还有另外一个窍门,他深知演艺圈竞争激烈,明星难免都有些争强好胜的特点,在训练之余他常常撺掇大家互相PK,时不时就搞个风云榜评选。

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杜淳是这里的常客,他经常“挑逗”郑恺和自己进行力量PK

“杜淳推100斤的杠铃跟玩手机一样,他最爱挑衅别人,经常欺负不是一个重量级的郑恺。有一次掰手腕,宁可把手腕拧伤也要赢过李晨(微博)。”据侯军介绍,pk这招在男学员中屡试不爽,稍一挑逗就集体中招,“郑恺就常常开玩笑说,淳哥老欺负我,侯军你别给他练了,多给我练练。”

精神刺激:郑恺被批“最懒” 赵薇学舞求鼓励

侯军的健身房里,有很多明星留下的足迹,一进门的鞋柜里就摆放着十几双明星“战靴”,洗衣间里有他们锻炼时穿的运动服,墙壁上还挂满了优秀学员的肌肉照。最有趣的莫过于健身器材上,那些大大小小的涂鸦:“顾又铭,你能不能先热身再拉伸”、“王可,好多妞等你,加油”、“郑恺你最懒”……“其实郑恺已经很勤奋了,我这么写就是为了再刺激刺激他”。侯军认为健身不仅仅是练块儿,更能激发人的意志品质,如果连懒惰都不能克服,还在娱乐圈混什么?

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赵薇、郑恺上课时收到的待遇明显不同

而同样是明星私教,舞蹈老师包子采取的多是鼓励式教学法。作为赵薇的御用街舞老师,包子会敏锐地观察到学员的每一点进步,并对其大声鼓励。“尤其是女明星在演艺圈的压力更大,如果总是得到批评,很容易就对跳舞丧失信心。”所以,每当赵薇在练舞的过程中有所提升,包子就会猛夸她“跳得好,又进步了”,赵薇也会特别开心,“积极性高学习效果也就越来越大。”

严查饮食:白水煮鸡肉那是优待 喝水上厕所都要统计

过除了专业训练,明星私教还会严格限定学员们的日常饮食。当年,冯绍峰为了拓宽戏路,从小生转型硬汉,经常来侯军的健身房锻炼。为了达到最佳效果,他连一天喝多少水,上多少次厕所都要进行精确计算。

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侯军会严格控制学员摄入营养补剂的用量,并且每种补剂他都要亲自试用

白水煮鸡胸配烫青菜,是黄晓明(微博)(微信号:lovemingzone)餐桌上的常客,许多韩星也常年只吃热量少的生食。另外,为了提升效果,教练们还会在明星的食谱中添加营养补剂。侯军介绍,营养补剂一顿吃多少,什么时候吃,都十分讲究。毕竟安全健身最重要,不能为了一时效果砸了自己的招牌。

明星私教赚多少? 舞蹈千元一课 英语2万包月

提起明星私教的收入,还是挺拉仇恨的。比起普通教练的收入,他们的薪水高的可不是一点点。寻常百姓剪个头,38元洗剪吹全包,造型顾问却能收3000元;一般舞蹈老师,一节课300到头了,明星舞蹈教师却叫价上千。在我们的采访调查中,私教们的工作室都位于租金不菲的繁华地带,学生不是明星就是企业高层。

舞蹈私教千元一课

马年春晚中,“大长腿”李敏镐与庾澄庆(微博)的对唱节目备受关注,而这个节目的舞蹈正是出自被誉为“明星舞蹈老师”的崔鹏科之手。作为中国最早一批接触街舞的舞者,崔鹏科指导过的明星数不胜数,周杰伦、林俊杰(微博)、韩庚、黄晓明、阿娇(微博)、黄渤(微博)等众多大腕都曾当过他的学生。

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舞蹈老师崔鹏科与明星学生的合影铺了满满一墙舞

如今,崔鹏科的学费标准是1000元/节,每节一个半小时,且十节课起报。据记者了解,这个定价几乎是普通舞蹈老师的十倍。最繁忙的时候,崔鹏科一个月上了140节课,光上课他就能月入十余万元。另外,崔鹏科还会接一些为歌手或综艺节目编舞的工作,一支舞的收费为一到两万元。目前,崔鹏科工作室一年租金就有20多万,今年他还计划租一间更大的排练厅扩展业务。

英语私教2万包月

挪威人Peter来北京三年,说得一口流利的中文。他曾是一名专业英语培训机构的老师,按课时收学费,一个月算下来能挣18000元左右。一次偶然的机会,他被聘为某艺人经纪公司的英语培训老师,继而成为了张歆艺(微博)和黄海波(微博)的英语私教。如今他的学费按月结算,每月收入两万多,虽然和之前相比没有太大涨幅,但在Peter看来,教明星算是一种新鲜的尝试,“而且有时还能帮公司翻译一些商务文件,这会有额外收入。”

造型顾问卖卡6000一张

比起舞蹈、健身、英语私教,造型顾问的收费最为“随性”,钱多钱少完全“看心情”。身为冯绍峰、倪妮、窦骁(微博)、周冬雨(微博)等人的御用造型师,春楠在他的造型工作室里专门为明星设置了VIP室,推出了价值6000元一张的消费储值卡。

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春楠是周冬雨、张子萱等明星的御用造型师

他告诉记者:“圈中有许多手艺不错的造型师,无论他价格涨到多高,艺人都会请他来做。女明星花3000块钱修修头发,是件非常平常的事。”在春楠的工作室里,女艺人用的护发产品都是最顶尖的,一次护理就会用掉1500元,如果再加上烫发、染发等复杂项目,一个月烧掉两三张卡真是so easy。

健身私教600一次

相比普通健身房私教每小时100-200元的收费,侯军上课的收费标准是每小时300元,但一次要上足两个小时,也就是600元。学费包含营养配餐,洗衣等周边服务,综合看来性价比还算可以。之所以走平价路线,侯军也有自己的想法:“其实我也可以定1000元,但学员中一线明星毕竟是少数,演艺圈里更多的是二三线,甚至四五线的明星,他们暂时没有那么多戏,收入也不高,但他们的市场更广阔。”

明星私教贵在哪?跟组贴身教学 内容私人定制

为什么明星私教的学费这么贵?别以为明星们财大气粗头脑发热,掏钱爽快,其实他们的要求又多又苛刻,俗话说“没有金刚钻别揽瓷器活”,私教们若不是“身怀绝技”还真对付不来。

贴身教学进剧组:黄晓明私教寸步不离 李治廷片场学习拿毛笔

先拿课时说起,普通人请私教学英语、练肌肉,顶多每周三节课,但明星私教却要24小时“贴身”教学。

艺人平时通告多,时间不固定,还动不动就扎进剧组俩三月。教张歆艺时,外教Peter的第一个任务就是和她一起去宁波拍戏,利用一切碎片时间教她英语:在开车去片场的途中、化妆做造型的空挡、开拍前候场的间隙,甚至连吃饭时间都要利用起来给她上课。这段时间,两人几乎全部用英文交流,张歆艺的英语水平也进步神速。据了解,范冰冰、李冰冰(微博)(微信号:libingbinglove)的英语私教也是如此——每天和艺人形影不离。

黄晓明不仅有英语私教寸步不离,健身私教也常伴左右。侯军说,自己会经常带着一些健身小器械去剧组探班:“谁说出了健身房就不能锻炼了,有时候两瓶矿泉水就能当哑铃。另外明星都很忙,如果在锻炼的时候能有人辅助一下,效果会更好。”

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表演老师高远在纠正李治廷的执笔姿势

除了英语和健身老师,常年驻扎剧组的还有古代礼仪老师。如今古装片良莠不齐,细节便成为了衡量优秀作品的一把标杆。林夕若就是驻扎在电视剧《武则天》剧组的一名礼仪老师。在接受记者采访时,林老师还讲起上课时的趣事:“在这部戏之前,李治廷从没拍过古装戏,也从没拿过毛笔。有一天要拍他用毛笔批奏折的戏,开拍前我就把笔放在他手中,让他握好,而李治廷怕忘了姿势,就一直竖着毛笔,中间NG的时候也一直端着,特别可爱。”

目的性教学事半功倍 :彭于晏 (微博)速成“肌肉男” 赵薇学舞防驼背

跟普通人相比,明星上私教课的目的性更明显,有时甚至需要在短时间内达到指定效果。一直走青春偶像路线的彭于晏在拍《激战》时,健美的身材令所有观众为之震惊。除了长期坚持锻炼外,他完美的肌肉线条也离不开“速成大法”。

教练曝彭于晏为了拍片需要,曾使用过极端的锻炼方法

教练曝彭于晏为了拍片需要,曾使用过极端的锻炼方法

侯军教练介绍道:普通人一天的体重浮动在2-5斤,但高手会在10斤左右。因此很多男明星在拍摄封面前都会临时抱佛脚,要求教练对他们“开外挂”。首先进行大量的有氧运动,其次要断食断水,还要通过蒸桑拿等辅助手段让身体保持脱水状态。据爆料,彭于晏拍《激战》时就采取过这种极端方法,短期内塑形成功。但其实这样的方法很毁身体,除非特别需要,专业教练平常都不推荐。

因执导《致青春》身材略有发福的赵薇导演,近期就在学习街舞的课程。她之所以选择学习跳舞,不仅仅为了瘦身减脂,还有一个更重要的目的,就是为了矫正驼背的姿态。所以私教包子为她特意设计了一些改变体形,有助于放松颈椎的动作。

针对性教学效果最佳:张歆艺五句英文能看秀 黄海波重学字母ABC

去年,张歆艺参加纽约时装周,为了不在秀场上露怯,Peter特意为她准备了五句“秀场英文锦囊”:首先你碰见熟人要“Say hi”,若不敢多聊,就赶紧丢下一句“I’m going to see an another show,see u later.(我要马上去赶下场秀,一会见)”拔腿就撤;如果遇见大牌设计师就需要套套近乎,老说“very good”可就low爆了,最好能露出百分之二百的灿烂微笑,夸张地赞叹“It’s amazing!I love the show!(太震惊了,我爱死这场秀啦!)”; 在面对媒体时,要先自我介绍“My name is……I have been an actor for ten years, and participate in……(我是xxx,已经当了十年演员,出演过……)”;最后,一定不要忘记推销一下自己:I really want to work with xxx(我十分想和xxx合作)……并且郑重其事地说出自己喜欢的好莱坞影星“XXX is my type(xxx是我的菜)”。

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Peter的五句英语锦囊,伴张歆艺勇闯纽约时装周

当然,更多演员“开小灶”学英语是为了进军国际市场。前年黄海波曾到意大利拍摄中意合拍电影《事出有姻》,面对国际团队,令黄海波最头疼的就是交流问题。“他拍戏是死记硬背台词没有问题,但是如果导演讲戏他就听不懂了,而且他的底子比较薄,要从abcd学起。” Peter说,即使自己没有进组,也会天天给黄海波发微信,先不教他语法,而是教些词汇。

而造型师更会根据每个明星不同的个性,定制方案。周笔畅酷爱穿打底裤,每次拍摄都要带好几件打底裤,黑色白色裸色一应俱全,以至于造型师封她为“打底天后”。而倪妮非常重视眼妆,每次造型师都在她的眼妆上花费近一个小时。

明星私教有何辛苦?兼职保镖助理 还出镜客串

明星私教各个身价不菲,天天和明星大腕亲密接触,虽然表面上看起来风光,但背后却有很多不为人知的心酸。不仅工作时间超出常人,还要身兼数职,更不能辜负粉丝对明星们的期望。

健身教练经常半夜上岗 礼仪顾问驻组半年不能回家

首先,作息不规律是最普遍的。侯军的健身工作室24小时营业,“普通健身房十点就关门了,可是我们这十点才刚刚热闹,明星们白天要拍戏跑通告,晚上还有应酬,通常凌晨才有时间健身。”侯军说,“在我这里,凌晨两点左右才是健身高峰。有时候杜淳头天晚上有应酬喝了酒,为了不耽误第二天的工作,还会一大早五六点钟来健身房跑步醒酒。”

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由于明星作息不规律,他们常选择半夜健身。图为郑恺、陈楚生(微博)

造型师春楠也说,他们这行也常是干到天亮才收工:“上个月王珞丹(微博)(微信号:Iamwangluodan )为了某个拍摄,需要长发造型,她特别着急,因为明天就要飞走了,于是我们所有人就半夜回到工作室给她赶工,先开会商量怎么弄,再剪、再染、再接,从夜里十一点一直加班到凌晨四点。”

常年扎根剧组的林夕若说:“我去年12月进的《武则天》这个组,要到今年5月才能回家,其他职位都有两三个人手,可礼仪指导就我一个女生。我必须一直盯着监视器,并随时纠正画面中出错的镜头,一天要盯10几个小时。”

兼职保镖助理 偶尔还要客串角色充当替身

其次,当明星私教虽然领一份薪水,但通常干两三个人的活儿。李冰冰曾有三位私人英语教师,其中一位不仅教学水平高超,对好莱坞工作流程也十分了解,工作室的海外市场拓展重任自然也就交到了他的手中。而另外两位私教则身兼助理和翻译的职位,端茶倒水也是日常工作之一。

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周杰伦聘请自己的健身教练浩克兼任保镖

侯军则告诉记者,不少明星的健身私教,同时也是明星的保镖和助理,“名人要面临很多风险,有一个健身教练随时在身边,总会踏实一点。”

常年围在明星身边,也会有许多趣事。Peter刚陪张歆艺进组时,许多演员都喜欢和他这个老外开玩笑,问他“约炮”用英语怎么说。久而久之,Peter和整个剧组打成一片,导演偶尔还安排他当群众演员,“有一场婚礼的戏,导演就让我坐在新娘边上,还有好几个镜头” Peter笑说。

崔鹏科向记者讲述了他当替身的几次经历:“有一个电影,里面很多演员都是一线的,中间有两三场戏都要跳舞,但演员们都没什么舞蹈基础,于是就找了几个舞蹈老师做‘腿替’。再比如当年有个歌手,在开歌友会前一天想突击一段舞蹈,时间太紧迫,很多动作都没记住。于是第二天他上台的时候,我就在台下和他一起跳,像题词板一样提醒他该做的动作。他的经纪人就一直在我旁边笑,笑到我都跳不下去了。也有演员在上节目时,怕忘记动作,我就换上观众的衣服,在观众席里张牙舞爪地跟他比划,想想也很好笑。”

饱受粉丝骚扰 教室惨遭涂鸦

教明星比教普通人难,这其中很大一部分压力来源于粉丝的期望。包子说:“如果粉丝们知道明星在跟我学习,就会在我微博上留言‘请老师一定严格要求我们家XX,请老师一定要让XX变得更完美’之类的话。”

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因为春晚为李敏镐排舞,崔鹏科压力巨大

给李敏镐排舞时,崔鹏科就遇到了这样的烦恼,“私信一下暴涨,粉丝全都跟我说要签名,问我能不能带他去见偶像。后来我只能发一条微博和大家说‘我真的和他不熟’。”此外,崔鹏科还向记者曝了一个小内幕,话说在春晚的原定计划中,李敏镐在演唱《情非得已》时,是给他安排了舞蹈动作的。但由于时间太紧,欧巴他根本没时间学,只能在演出前简单过了几个动作。所以最后你只看到,直播当晚的“大长腿”在演唱时只是跟着音乐简单扭动身体,直到最后结尾处,才配合舞群甩了三下胳膊。

由于常年和当红明星合作,有很多粉丝知道崔鹏科的工作室地点,以至于一到周末就堵门,最疯狂的是某选秀艺人的粉丝“居然在工作室门口、整个楼道里拿笔乱写乱画,还有刻字的,电梯上面也写满了XXX我爱你,XXX到此一游。最逗的是有个粉丝写了‘我是XXX,能不能加我微博’,后来物业公司都投诉我了。”

明星私教有啥要求?嘴巴要严 最好直男

普通人拜师都会仔细斟酌,更何况是明星,除了专业知识过硬,他们还有一些特殊的要求,比如性格要合得来,星座要匹配,甚至性取向也要提前搞清楚。最要命的是,私教们的一年365天,必须天天处于备战状态,绷紧神经的同时还不能犯错。

私教封口避谈明星隐私 上课也要防止偷拍

众所周知,娱乐圈中知道八卦最多的除了娱记就是化妆师,其实明星私教们的料也不少,但他们的嘴巴比任何人都严。在采访侯军之前,曾听说他是汪峰和章子怡两人共同的健身教练,两人还经常一起健身。但当记者提到这对情侣时,侯军则露出了神秘的笑容,摆摆手说“还是别谈这块儿”。对于许多女星减肥塑身的经历,他也不愿意多谈。

俗话说“不鸣则已,一名惊人”,许多艺人在私下学习时都很低调。崔鹏科说,有很多明星会特意嘱咐自己,不要和别人说他们学习的事。而范冰冰的英语老师马特,也因保护艺人隐私的理由,婉拒了记者的采访。

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英语私教通常都选择咖啡馆作为教学地点

作为姚晨和姚贝娜共同的英语老师,ALEX说为了防止偷拍,他一般不会去明星的家中上课,而是选择附近的咖啡厅,或者安静的公共场所。一来是避免误会,二来是减少干扰:“也有咖啡馆的员工拿着手机偷拍,一旦影响了学员的状态我就会很生气。比如说有人跟姚晨要签名,姚晨就说等我忙完了再给你签吧,但他们还不依不饶,这样的人就有些霸道。”

明星奇葩要求多 直男私教受欢迎

除了专业知识过硬,明星挑选老师时还有一些特殊要求,比如有人更喜欢男性老师,有人要求星座匹配,崔鹏科则回应起一次有趣的应聘经历:“有一天,一个经常合作的音乐制作人给我打电话,说某艺人想排一段舞蹈,要求特别多,比如性别、性格,还有一条不能是gay。”崔鹏科笑说,“在众多备选老师中,最后只有我成功晋级了。”不过,对于明星的奇葩要求,崔鹏科也很能理解:“每个人的喜好不一样,如果能找到“对路子”的老师,当然能更好地沟通。”

生源全靠口碑传播 稍不留神就丢饭碗

娱乐圈说大不大,说小不小,作为最重要的幕后功臣之一,明星私教的口碑尤为重要。让侯军感到骄傲的是,自己从来都是靠口碑而不是靠营销来赢得生源,“一个艺人训练有成了,甚至会把整个剧组的演员拉过来。” 春楠也表示,自己的客人有很大一部分是明星介绍来的。

相反,若技艺不精,一不留神犯了错,后果则相当严重,很有可能丢了饭碗。崔鹏科回忆道:“有一次去《快乐大本营》给快乐家族的五个主持人排舞,当时我还带了别的老师去。其中就有一个女老师特别紧张,拍子一直数错,何炅(微博)谢娜(微博)他们有很丰富的舞台经验,一听就明白了,结果那个老师还没反应过来,一直错。当时场面特别尴尬,何老师的眼神都能杀死人,后来这个女老师就再也没和这五个人有过合作了。”

察言观色会“来事儿” 情商智商都得高

艺人个性强烈,对艺术的理解也更有见地。尤其是那些出了名的大咖、大腕,做他们的老师更要懂得察言观色,处理问题尽量圆滑。

明星私教行业调查:英语包月两万跳舞一课上千

人缘在私教这行十分重要,侯军私底下与很多明星都是好朋友。

在职业生涯中,有一件事令崔鹏科印象深刻:“前年拍《厨子、戏子、痞子》的时候,当时有一场三大影帝(刘烨、黄渤、张涵予)装抢的戏,拍之前我们都设计好动作了,可拍摄当天,三个大哥都对动作有不同想法。当时管虎导演就有点着急,全剧组的人都盯着我,我就挨个跟每个人沟通。和黄渤聊完再和刘烨聊,聊到满意为止,从晚上七八点,一直拍到第二天早上四点多钟。”

除了善于沟通,明星私教也得练就一双“火眼”,“有时候,我看一个艺人走路,就能判断出他的舞蹈功底如何”,更有趣的是,某男演员去他那里学舞,进步很快,崔鹏科竟猜中他是电玩高手。执教这么多年,崔鹏科也算阅人无数,他总结道:“跳舞好的有两种人,一种是玩乐器出身的,还有一种就是打游戏特别好的,他们控制鼠标、键盘的能力过人,所以节奏感、协调性也很突出。”

总结陈词:

“台上十分钟台下十年功”,作为私人教师,他们更能接触到明星最真实的一面。在我们的调查采访中,多数私教都对明星表示“同情”,明星的光环是汗水浇筑的,“普通人推哑铃时可以呐喊、咆哮,但明星为了防止长皱纹,连呼吸都要控制,他们更苦更累。”虽然身为老师,但侯军总说,他从明星身上学到的东西更多。

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