春季如何瘦腿最快 三大方法必须瘦

时间:14-02-14 04:28 责任编辑: 来源: 点击:

  春季瘦腿法一、骑自行车

  春季是个出游的好季节,而骑自行车不仅能锻炼身体,还能帮你起到瘦腿的功效。因为骑自行车能帮你改善腿部的曲线,能帮你将腿部变得瘦长。但是运动完之后千万不要坐着,记得揉揉腿部,以免形成肌肉腿。

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